28 dagen hardlopen en de lies

Het bezoek aan het ziekenhuis viel tegen. Niet doordat de diagnose tegenviel of er een zware ingreep staat te wachten maar omdat een operatie pas medio februari plaats kan vinden. Met 4 tot 6 weken herstel is de voorbereidingstijd voor de 2 Oceans te kort. Toen ik dit aan de chirurg vertelde vond hij dat de operatie in mei plaats kon vinden zodat het herstel van de marathon en de operatie samen konden gaan. Een win-win situatie dus.
Daarna een intake bij de verpleegkundige en de anesthesist. Bij de verpleegkundige een kleine hick-up omdat bij mij nog MRSA gesignaleerd stond (souvenir van de vakantie in Thailand vorig jaar). Het bleek dat er 3 negatieve testen nodig waren terwijl ik er vorig jaar maar 1 heb gehad. Ter plekke een test gedaan en een set meegekregen om over een week 3 monsters te maken en in te leveren.
Voordeel van dit alles is dat ik de 28 dagen hardloopchallenge af kan maken. Ik zit nu op 21 dagen. Nog 7 te gaan dus. Het bijzondere is dat door al dat lopen mijn gemiddelde hartslag omlaag lijkt te gaan. Een positief effect dus.

En vorige week een kennismaking gehad met een deel van de groep waarmee we naar Kaapstad gaan. We deden een leuke gezellige training van 10 km in Amerongen met daarna koffie en appeltaart.

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Two Oceans Marathon

Afbeelding
Overweldigend, fantastisch, een onvergetelijke ervaring, trots. Allemaal woorden die in mijn hoofd rondzwerven na een week Kaapstad en de Two Oceans Marathon. Maar we beginnen bij het begin: 9 april kwamen we aan in Kaapstad waar we verbleven in het Winchester Mansions aan de boulevard van Kaapstad. Na het inchecken wandelden we een stuk langs de zee en door het park bij het voetbalstadion waarna we een springbokje verorberden en 's avonds laat kennis maakten met de rest van de groep die later aan kwam. Maandagochtend stond er een stadsrondrit op het programma waarbij de relaxte sfeer in de stad op viel, maar ook de grote aantallen daklozen die overal onder zeiltjes en plastic afval lagen te slapen. Helaas was het weer te slecht om de Tafelberg op te gaan en werd besloten dit uit te stellen tot een beter moment. Toen wisten we nog niet dat we de rest van de week steeds iets anders op het programma hadden als er geen wolkendeken over de Tafelberg hing of dat de Tafelberg geheel
Meer lezen

Zestig van Texel

Afbeelding
Op 7 april was de Zestig van Texel. Een twee-jaarlijkse ultramarathon op Texel. Als training voor de Comrades een ideale gelegenheid. Daarom op zaterdag met Angela naar Den Helder gereden, daar de auto geparkeerd en met de fiets de overtocht naar Texel gemaakt. Daar had ik een B&B in Den Burg geboekt op 5 minuten fietsen van de Stayokay, het commandocentrum en de finish van de wedstrijd. Na aankomst het startnummer opgehaald, even naar Oudeschild gefietst en daarna gegeten. 's Avonds was er een programma met voordrachten van het collectief "Running Script" met Koen de Jong, Hans Koeleman, Tim van der Veer en Bram Bakker dus vervolgens weer naar de Stayokay. Daar kwamen we Gerard en Els tegen en na de voordrachten nog even lekker bijgekletst en een Texels biertje gedronken. De volgende ochtend al vroeg naar de bus die de lopers naar de start bij 't Horntje bracht. Angela ging op de fiets. Bij de start een aantal bekenden zoals Marcel, Marco en Brett waarmee ik
Meer lezen

Coronatijd

Afbeelding
Wat doe je als opeens alle wedstrijden afgelast zijn? Eerst de marathon van Rotterdam, vervolgens de uitgestelde Heuvellandmarathon, Zeeuws-Vlaanderen en uiteindelijk ook de la Chouffe trail gingen niet door. Gelukkig had ik nog een doel. Hierover schreef ik in het Altis clubblad.
Meer lezen