Vlasakkerloop

Met prachtig herfstweer stond op 30 oktober de Vlasakkerloop op het programma. Helaas geen halve marathon dit jaar maar wel 10 Engelse mijlen. Door een licht griepje was ik goed uitgerust en hoopte ik om de herinnering aan de minder goede 10 mijl in Tilburg in te wisselen voor een goede herinnering aan de Vlasakkerloop.

Daarom begon ik op een lekker, maar niet te snel, tempo de eerste 4 kilometer in aanloop naar de ingang van de Vlasakkers. Na de eerste kilometer versnelde ik iets en kwam ik aan de staart van een groep van ongeveer 8 lopers te lopen waar echter al snel enkele mensen uit terug vielen. Op de Vlasakkers werd het groepje op het stuk mul zand uit elkaar gerukt en bleven we met 3 lopers over. Om en om namen we de kop en het tempo zat er goed in. De klimmetjes kosten natuurlijk wel wat kracht maar we konden de snelheid er in houden. Tot aan de uitgang van de Vlasakkers, op 12 km, bleven we bij elkaar totdat de vrouw in ons groepje, de nummer 3 van de wedstrijd, er een tempoversnelling tegenaan gooide waarvan ik vond dat ik die beter niet kon doen omdat het nog 4 km was. Vanaf daar was het gewoon tempo houden en op de laatste 500 meter kon ik nog versnellen en 2 lopers inhalen. De eindtijd was 1:11:41. Een verbetering van mij PR met bijna 2 minuten. Een 2e blik op mijn horloge gaf aan dat de afstand echter iets te kort was voor 10 Engelse mijl maar zelf met 300 meter extra zou ik nog sneller zijn geweest dan mijn PR.

Eigenlijk ging het net als met de halve van Hoogland. Gewoon lekker lopen en ongemerkt gaat het dan toch vrij snel :-)


Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Two Oceans Marathon

Afbeelding
Overweldigend, fantastisch, een onvergetelijke ervaring, trots. Allemaal woorden die in mijn hoofd rondzwerven na een week Kaapstad en de Two Oceans Marathon. Maar we beginnen bij het begin: 9 april kwamen we aan in Kaapstad waar we verbleven in het Winchester Mansions aan de boulevard van Kaapstad. Na het inchecken wandelden we een stuk langs de zee en door het park bij het voetbalstadion waarna we een springbokje verorberden en 's avonds laat kennis maakten met de rest van de groep die later aan kwam. Maandagochtend stond er een stadsrondrit op het programma waarbij de relaxte sfeer in de stad op viel, maar ook de grote aantallen daklozen die overal onder zeiltjes en plastic afval lagen te slapen. Helaas was het weer te slecht om de Tafelberg op te gaan en werd besloten dit uit te stellen tot een beter moment. Toen wisten we nog niet dat we de rest van de week steeds iets anders op het programma hadden als er geen wolkendeken over de Tafelberg hing of dat de Tafelberg geheel
Meer lezen

Zestig van Texel

Afbeelding
Op 7 april was de Zestig van Texel. Een twee-jaarlijkse ultramarathon op Texel. Als training voor de Comrades een ideale gelegenheid. Daarom op zaterdag met Angela naar Den Helder gereden, daar de auto geparkeerd en met de fiets de overtocht naar Texel gemaakt. Daar had ik een B&B in Den Burg geboekt op 5 minuten fietsen van de Stayokay, het commandocentrum en de finish van de wedstrijd. Na aankomst het startnummer opgehaald, even naar Oudeschild gefietst en daarna gegeten. 's Avonds was er een programma met voordrachten van het collectief "Running Script" met Koen de Jong, Hans Koeleman, Tim van der Veer en Bram Bakker dus vervolgens weer naar de Stayokay. Daar kwamen we Gerard en Els tegen en na de voordrachten nog even lekker bijgekletst en een Texels biertje gedronken. De volgende ochtend al vroeg naar de bus die de lopers naar de start bij 't Horntje bracht. Angela ging op de fiets. Bij de start een aantal bekenden zoals Marcel, Marco en Brett waarmee ik
Meer lezen

Coronatijd

Afbeelding
Wat doe je als opeens alle wedstrijden afgelast zijn? Eerst de marathon van Rotterdam, vervolgens de uitgestelde Heuvellandmarathon, Zeeuws-Vlaanderen en uiteindelijk ook de la Chouffe trail gingen niet door. Gelukkig had ik nog een doel. Hierover schreef ik in het Altis clubblad.
Meer lezen