Posts

Posts uit augustus, 2015 tonen

Infectie

Het plan was om na de vakantie het marathonschema weer op te pakken. De eerste zondag een duurloop van 20 km en de week er op 30 km. Eigenlijk een ideale start na de vakantie, ware het niet dat..... Ik tijdens de vakantie een infectie onder mijn rechtervoet heb opgelopen. Een blaartje is ontstoken wat resulteerde in 4 diepe wonden, een vuurrode en opgezwollen voet en veel pus en pijn. Na een doorverwijzing van de huisarts werd in het ziekenhuis gemeld dat het wel mee viel en antibiotica het probleem op moet lossen. Na 3 dagen antibiotica werd de voet minder dik en kon ik weer schoenen aan waardoor ik zondag een flink stuk heb kunnen fietsen en de marathongroep de laatste kilometers heb begeleid. Donderdag nog een controle in het ziekenhuis en hopelijk zondag weer mee trainen. Het voelt nu goed aan, de wonden zitten dicht maar zijn nog niet helemaal geheeld.