Henri loopt

Zondagochtend 6 uur. De wekker loopt af voor M-day. Na een snelle douche aankleden en 2 pannekoeken naar binnen werken voor de laatste koolhydraten. Ik heb het gevoel dat ik na het stapelen van de afgelopen dagen stijf sta van de benodigde koolhydraten. Daarna wachten tot het tijd is om naar het station te rijden. Om 7:15 kan ik me niet meer beheersen en rijden we naar Schothorst waar we de auto op een bijna lege parkeerplaats achterlaten. Op het perron zitten Jan, Marieke en Herry al in de wachtkamer en al snel melden Marcel, Hartono en Mart zich. Herry voelt zich nog steeds niet lekker maar hoopt er het beste van. Zonder noemenswaardige vertraging komen we in Rotterdam aan waar we ook Bauke en Liesbeth tegenkomen. Marcel en Hartono hebben een plek gereserveerd in de Doelen om om te kleden en de rest zoekt een plekje in de zon om te wachten op de start en de kleding uit te doen. Het is nog fris maar goed te doen in een singlet. Dan de spullen inleveren, een bezoek aan de toile...

De laatste week van de marathontraining. Heerlijk gelopen op maandag, woensdag en donderdag. Eindelijk weer het "normale" loopprogramma opgepakt. Op zondag de laatste duurloop met de Altis groep. 18 km rondom Amersfoort. Het leek wel of iedereen zich nog een laatste keer wilde afreageren voordat het op 12 april om het eggie gaat. Het tempo heeft al deze weken nog niet zo hoog gelegen. Als een stel jonge honden werden de kilometers afgeraffeld. En het was alsof iedereen wilde profiteren van het feit dat we Laan 1914 dit keer af in plaats van op moesten lopen. In de kantine was er een cadeautje voor de trainers en nadat Shan vertelde dat het voor de herkenbaarheid fijn zou zijn als iedereen in een Altis shirt zou lopen werd de kantine omgetoverd in een paskamer.  Omdat een deel van de groep in Parijs loopt en de rest in Rotterdam klonken er veel succes wensen bij het afscheid nemen. De marathontraining zit er op. Ik heb zo'n 800 km gelopen als voorbereiding op Rotterdam waa...